大埔小食
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【行勻十八區・好玩好食大搜羅】– 大埔區篇

日日都去旺角、尖沙咀、銅鑼灣,人又多車又多,仲要黎黎去去都係果啲野,真係你唔悶我都悶啦!想同朋友仔,男/女朋友仔出去玩又想有啲新意,呢個系列一於帶你走入冷門啲嘅約會地點,重新探索香港。其實香港十八區,區區都有名物架!而家就即刻起身換衫,拎埋個袋,今日就同Tutor Circle尋補一齊走進大埔區睇下有咩玩啦!   分享俾你嘅朋友喇!

抑鬱 自白
尋・生活

抑鬱症患者自白 :一種會上癮的悲傷

如題目所言,我是一名抑鬱症患者,情況:中度至嚴重。與大部分患者不同的是,我沒有自殺傾向,但我也會有死亡念頭。這篇不是厭世文,只是想讓大家透過我的自白知道抑鬱症到底是什麼回事。今天筆者希望透過Tutor Circle尋補平台和大家分享我的自白,抑鬱是一種會上癮的悲傷。 分享俾你嘅朋友喇!

尋・分享, 尋・生活, 尋・美食, 尋.開心

中秋食咩好?應節食品又有咩含意?

「八月十五月正圓 ,中秋月餅香又甜」開左學個幾月,等到頸都長既第一個公眾假期就係中秋節啦!用文字記載既中秋節歷史已經有成二千幾年啦,相傳唐玄宗夢遊月宮,得到左霓裳羽衣曲,民間先開始盛行咁過中秋節既習俗。中秋吃月餅,闔家賞月,團坐聚飲,都是我國民間的傳統習俗。圍繞著中秋節,許多傳統既應節食物都有很好既寓意,作為節俗流傳至今。你又知幾多呢? Tutor Circle尋補介紹比你知道啦 分享俾你嘅朋友喇!

將軍澳 親子
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【行勻十八區・好玩好食大搜羅】– 西貢區(將軍澳)篇

日日都去旺角、尖沙咀、銅鑼灣,人又多車又多,仲要黎黎去去都係果啲野,真係你唔悶我都悶啦!想同朋友仔,男/女朋友仔出去玩又想有啲新意,呢個系列一於帶你走入冷門啲嘅約會地點,重新探索香港。其實香港十八區,區區都有名物架!而家就即刻起身換衫,拎埋個袋,今日就同Tutor Circle尋補一齊走進西貢區睇下有咩玩啦!   分享俾你嘅朋友喇!

失眠 解決
尋・生活

失眠點算好?10個簡單有效解決方法

「丫我又失眠喇!」失眠,並唔等如訓唔著,間唔中一兩晚訓唔著唔算係失眠架,係正常嘅現象黎。好難訓得著,或者就算訓左都訓唔到耐,而且呢個情況持續幾日至一個禮拜,先可以稱之為失眠。日日都係咁樣失眠嘅話,會令到日頭冇精神,而且脾氣都會好差,同埋導致集中力不足。長期失眠仲會引致其他健康問題,例如精神問題、睡眠障礙等,所以有失眠問題嘅朋友一定要病向淺中醫,以下Tutor Circle 尋補就睇下呢幾個方法可唔可以幫到你啦。 分享俾你嘅朋友喇!

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