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【Apple優惠】免費送Airpods?咁平咁抵?係真唔係?

新一波肺炎又來襲,才剛復課不久的學生又要被停課。受新冠肺炎疫情影響,為了避免人與人之間的接觸,許多學校都轉成網上教學,亦因此人們對電子產品的需求亦提升。而Apple每年都會推出Back to School優惠,今年優惠又如何呢?馬上等Tutor Circle尋補 來為大家介紹一下。   Apple 優惠 Apple每年開學時段都會推出Back to…

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【寄宿家庭】無王管?定無人理?帶你剖釋外國寄宿生活

好多人對於去外國讀書都有一種向往,覺得外國風氣自由,冇亞洲傳統社會下既種種限制,去到可以做自己。但係其實,如果去到外國選擇同寄宿家庭住,可能冇想像中咁享受。今日Tutor Circle尋補 就同大家剖析一下,外國寄宿家庭生活啦!     寄宿家庭 圖片來源   如果你想海外流學、遊學交流,住宿安排上有唔同選擇,例如住學校宿舍 (Dorm),自己同朋友夾份租公寓…

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【拖延症】成日鍾意拖拖拉拉?點樣可以改善?

講起拖延症,大家馬上會想起做事拖拖拉拉。沒錯,拖延症一般意指推遲,延後一些我們需要完成的事情或任務。而「拖延症」則是指自我管制與調節失敗,在明明知道並且能預料會有害的後果的情況下,仍然把應該完成的事情或計畫往後推遲的一種行為。具體是怎麼樣的的呢?小編為大家舉幾個例子。假如說,今天想跑步或健身,但總是拖拉到明天或後天才進行;功課尚未完成,卻要先去看了劇集;上司佈置了緊急的任務,卻不慌不忙地去做其他無關的事情。這就是拖延症,而且相信大家都曾經有過這些問題,但我們應該怎麼解決呢?   【時間管理】   時間管理可以令生產力大大提升,這裏有一個公式:生產力=時間*精力*專注力。我們無法控制時間,因此,我們可以做的就只有養好精力和增強專注力了。首先,有幾項會影響我們專注力和精力的操作,那就是同步多工作,工作優先順位,超過五小時的長時間工作(視乎身體狀態),被分心的事情打擾中斷。這些都會讓大家的專注力減弱,如果在做一件事情的時候,減掉了一半的專注力,就需要花上兩倍的時間彌補,但相反,如果專注力充足,很多事情就可以在一個短時間內完成。因此,小編建議大家一定要選定時間去做對的事情。早上六點至八點是記憶力最好的時候,大家可以背誦課文或生字,關於記憶的學習都可以在早上進行;早上八點至九點,可以安排一些難度大的內容,這個時候可以刺激一下神經,做一做題目,操一操卷亦可;到了下午的五點,就是最適合運動的時間了,動一動,舒筋活骨,讓自己清醒一下;到了晚上八點至九點,便可以再重溫或複習今天的內容。因為每個人的「最佳時間都不一樣」,因此小編建議大家可以根據以往自己的經驗,選擇一個合適自己的時間段去做事情。在固定的時間內完成Task,慢慢治療你的拖延症。       【尋找動力】  …

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【暑假活動】扮文青?做運動?總有一樣啱你玩!

今個暑假恐怕和以往的有些不同——因為疫情而提早開始了,看來這個暑假,一些以往會做的活動,如唱K、食(晚)飯、旅行、indoor camp之類,都做不到。那怎麼辦好?難道要成個暑假都「毒」在家中無所事事?或者下下都行山?唔驚!Tutor Circle尋補為大家想了一些有意義又可以和朋友聯宜感情的活動,你又怎能錯過?馬上往下看!   訪尋特色書店——文青必做 如何成為文青?著文青衫?孭文青袋?戴文青眼鏡?梗係拎書睇啦!除了三中商外,其實香港有很多很多獨立書店,有的不只有書買,還是不錯的打卡點,裝潢很有特色,書也很有書卷味,以下介紹幾間,排名不分前後:   解憂舊書店 二手書,平至十蚊兩本,又要平又要看書的你,來這裡尋尋寶吧! 書店地址:新界大埔寶湖道街市F021…

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【蕃茄工作法】簡單5個步驟,在家也能高效學習!

又到暑假,暑假除了可以讓大家休養生息一下之外,大家也別忘了要稍稍溫習學習一下,尤其是升中六的同學們,是時候溫故知新,做做pastpapaer喇!可是,因為疫情不能常到圖書館、自修室溫習,在家裡又夏日炎炎正好眠,很難集中?很沒效率?唔驚!Tutor Circle尋補來為大家介紹一下這個令你改變施延、提升效率的「蕃茄工作法」!   甚麼是蕃茄工作法? 蕃茄工作法是一種時間管理法,由5個簡單步驟組成: 決定待完成的任務 設定番茄工作法定時器至 n 分鐘(通常為25分鐘)。 持續工作直至定時器提示,記下一個x。…

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